obóz Tai Chi 2020

Zimowy Obóz Tai Chi – Nagórzyce 2020

W mailingu wskoczył nam link do naszego Zimowego Obozu Tai Chi. Jeśli chcesz zapoznać się z ofertą naszego letniego obozu, kliknij link poniżej.

Jeśli chcesz:

  • poznać skuteczne techniki rozluźniające i uspokajające,
  • podnieść świadomość własnego ciała,
  • zadbać o stawy i kręgosłup,
  • nauczyć się unikatowych zestawów ćwiczeń, które można samodzielnie wykonywać w domu.

Zapraszamy na kolejny (już osiemnasty!) Obóz Tai Chi/ Chi Kung organizowany przez naszą szkołę.
Tej zimy przyjadą do nas najbardziej cenieni polscy instruktorzy. Zajęcia prowadzić będą: Mariusz Sroczyński (Warszawa), Piotr Ziemba (Poznań) i Radosław Węglarz (Łódź, Warszawa)

W programie (za pomocą przycisków “+” i “-” można powiększyć napisy)

Dla kogo?

Zapraszamy wszystkich chętnych – instruktorzy będą prowadzić warsztaty w grupach podzielonych ze względu na poziom zaawansowania oraz Wasze indywidualne zainteresowania i potrzeby.

Stworzymy także grupę dla osób zupełnie początkujących

W trakcie obozu poznasz:

  • 13 – ruchową formę Wu/Hao Tai Chi,
  • ćwiczenia zdrowotne – Qigong,
  • fragment formy podwójnej Yang Tai Chi,
  • fragmenty form i ćwiczenia podstawowe Tai Chi z kijem lub szablą (w zależności od liczebności grup),
  • pchające dłonie i interpretacje ruchów Tai Chi.

Poza treningami przygotujemy dla Was wykłady, pokazy filmowe, a także wieczorne imprezy.

Termin: 8 – 13 lutego 2020 r.

Miejsce:

Leśny Ośrodek Szkoleniowo – Wypoczynkowy – ” Nagórzyce” dysponuje wygodnymi i przestronnymi pokojami głównie 2- osobowymi, każdy z własną łazienką. Ośrodek położony jest w malowniczym lesie nad Zalewem Sulejowskim. Piękna okolica, obcowanie z naturą, świeże powietrze sprzyjają głębokiemu odprężeniu i aktywnemu wypoczynkowi oraz pozwalają oderwać się od miejskiego zgiełku. 

Obóz Tai Chi Nagórzyce 2018

Cena:

  • cały obóz:

– 1250 zł pokoje 2, 3 – osobowe,

– 1650 zł pokoje 1 – osobowe.

Cena zawiera: zakwaterowanie; pełne wyżywienie (od kolacji 8 lutego do śniadania 13 lutego); wszystkie zajęcia przewidziane w programie obozu.

  • weekend (zapisy na tę opcję rozpoczną się od 10 stycznia):

– 380 zł pokoje 2, 3 – osobowe,

– 480 zł pokoje 1 – osobowe.

Cena zawiera: nocleg, wszystkie treningi weekendowe oraz posiłki od kolacji 8 lutego do obiadu 9 lutego.


W programie weekendowym: Tai Chi stylu Wu/Hao, forma podwójna Tai Chi stylu Yang, Qigong, pchające dłonie.

Osoby nie biorące udziału w treningach – 20% od powyższych cen.

  • udział w samych treningach bez noclegów i wyżywienia : 120 zł / dzień, 70 zł / pół dnia (treningi dopołudniowe lub popołudniowe).

Organizatorzy zastrzegają sobie prawo do zmiany kadry i programu obozu powstałych z przyczyn niezależnych.

Do treningów z kijem zapewniamy niezbędny sprzęt do ćwiczeń.

Zgłoszenia:

Rezerwacji można dokonać wypełniając formularz zgłoszeniowy i wpłacając  zaliczkę w wysokości 300 zł lub całą kwotę do 31 stycznia.

 Pełną kwotę należy wpłacić do 31 stycznia na konto:
Szkoła Tai Chi Guangfu ul. Osmańczyka 14b/14 01-494 Warszawa
Bank ING: 60 1050 1025 1000 0090 7048 3947

Ilość miejsc jest ograniczona, więc o przyjęciu decyduje kolejność zgłoszeń i wpłat.

Jeśli nie otrzymamy zaliczki w ciągu 5 dni od otrzymania formularza, zgłoszeniowego rezerwacja zostanie anulowana. 

W przypadku rezygnacji z obozu do 4 lutego, zwracamy 80% kwoty zaliczki, po tym terminie zaliczka jest bezzwrotna.
Organizatorzy zastrzegają sobie prawo do zmiany kadry i programu obozu powstałych z przyczyn niezależnych.

FORMULARZ ZGŁOSZENIOWY

Dojazd:

We własnym zakresie.

Adres:

Leśny Ośrodek Szkoleniowo – Wypoczynkowy “NAGÓRZYCE”

Swolszewice Małe ul. Leśna 1 97-213 Smardzewice

  Prosimy o informację jeżeli ktoś z Was ma wolne miejsce w samochodzie oraz osoby, które nie mają transportu – pomożemy w zorganizowaniu dojazdu.

Pokoje można zajmować od godziny 13:00, pierwszy trening rozpoczynamy o godzinie 15:30.
W dniu wyjazdu przewidziane są treningi przedpołudniowe. Obóz kończymy o godzinie 12:30.

Nasi instruktorzy Tai Chi:

RAdosław Węglarz instruktor Tai Chi

Radosław Węglarz – założyciel Szkoły Tai Chi Guangfu, główny organizator obozu. Od kilkunastu lat zgłębia tajniki Tai Chi Chuan ucząc się od najbardziej doświadczonych mistrzów i instruktorów Tai Chi w Polsce i za granicą. Obecnie praktykuje i uczy Wu, Yang i Wudang Tai Chi, oraz różne odmiany Qigong.

Mariusz sroczyński Tai Chi Warszawa Wudang Tai Chi

Mariusz Sroczyński (TAI CHI Szkoła Taijiquan Mariusza Sroczyńskiego w Warszawie). Od ponad 20 lat zajmuje się Tai Chi i Chi Kung, a sztukami walki jeszcze dłużej (ćwiczył m.in. Karate Kyokushin i Aikido). Uczył się u największych mistrzów Tai Chi, w tym: Yang Jwing Minga (styl Yang), Sam China (styl I Liq Chuan) oraz Howarda Choya, Richarda Wonga, Liu Van Kuna i Chen Xiao Wanga (różne style Tai Chi Chuan i Chi Kung). Obecnie jest głównym przedstawicielem na Polskę Mistrza Zhou Xuan Yun (Wudang Tai Chi).

Piotr ZIemba Chen Tai Chi POznań

Piotr Ziemba (TAICHI SCHOOL Piotr Ziemba Poznań) – jeden z najbardziej znanych i cenionych instruktorów Tai Chi w Polsce. O jego klasie instruktorskiej najlepiej świadczy fakt, że wielu jego uczniów prowadzi obecnie własne szkoły Ta Chi. Wielokrotny medalista Mistrzostw Europy w Tai Chi Chuan. Chińskimi sztukami walki i Chi Kung zajmuje się od 1982 r. Uczył się u wielu bardzo cenionych mistrzów, m.in. Chen Xiao Wanga (styl Chen – wewnętrzny uczeń mistrza), Yang Jwing Minga (styl Yang) oraz wielu, wielu innych.

Filmy z wcześniejszych naszych obozów Tai Chi

Nagawki 2015
Wólka Milanowska 2017

Zdjęcia

Nagawki 2015
Nagawki 2016
Wólka Milanowska 2017
Wólka Milanowska 2018
Nagórzyce 2018
Falenty 2019

Leave a Comment

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Witryna wykorzystuje Akismet, aby ograniczyć spam. Dowiedz się więcej jak przetwarzane są dane komentarzy.